El Logo Test

by fortiz
y

Herramientas de la Logoterapia: El Logo Test

El Logo test, es un  instrumento de investigación en la logoterapia que se inició en 1971. Fue desarrollado por Isabel Lukas (1986), quien es  discípula de Frankl, hoy se ha convertido en  la principal Logoterapeuta del Instituto para la Psicología Experimental y Aplicada de la Universidad de Viena-Austria, bajo la dirección del Dr.Gisheler Guttman.

El Logotest ha ganado reconocimiento internacional como el mayor instrumento disponible en el presente para medir “logro de sentido íntimo” ó “realización interior del sentido”, “la frustración existencial”, y “las enfermedades noógenas”, (originadas en la dimensión noética de un ser humano debido a la carencia de sentido de la vida). Es aplicado en muchos campos, sobre todo en el ámbito clínico y educativo.

El Logo test

El Logo test

“La realización interior de sentido”, tiene que ver con como me siento hoy con mi vida hasta este momento. Hay que tener en cuenta que es la frustración lo que detiene la voluntad de sentido.

El  Logo test se le puede aplicar a personas mayores de 16 años y nos va a  informar acerca de que hasta que punto considera una persona que su existencia tiene sentido. También nos va a informar si una persona reconoce un sentido en su vida o si carece de la misma.

Recordemos que la realización interior del sentido es cuando la persona percibe que sus acciones y su vida están llenas de actos valiosos, de valores encarnados. Para la Logoterapia el hombre cuenta con la voluntad de realizar en la vida algo dotado de sentido, es decir esta en el mundo para algo o para alguien.

La realización interior de sentido es relativamente independiente de la situación exterior de la persona. Esta puede lograrse aún bajo condiciones de vida difíciles. El sentido esta presente en el sano y en el enfermo, el sentido esta presente en todo lo humano. El hombre no solo necesita  algo de que vivir, sino también algo para que vivir

La frustración existencial no es en sí, una enfermedad, pero si es una señal de alarma que debe  impulsarnos  a darle un sentido a la existencia y orientarla a Ser y no al Tener.

Entregarnos a una actividad elegidos por nosotros mismos, el establecimiento de autenticas relaciones de amor y amistad, así como la percepción de objetivo nuevos, dotados de sentido pueden anular de inmediato la frustración existencial. Y poner en marcha el proceso de la realización interior del sentido

La frustración existencial si es mantenida por largo tiempo puede desembocar en neurosis noogena o en una depresión noogena y esa si es catalogada como una enfermedad.  El objetivo del Logo test  también es dar una mirada para ayudar a retener y recuperar la salud a través del sentido.

Una problemática noogena es la que va a ensombrecer desvalorizar y destrozar de manera cualitativa una vida sana  a causa de la duda permanente en su sentido. Y es en estas circunstancias que pueden aparecer otros tipos de patogenias como las perturbaciones piscorreactivas (histérias, fobias), las neurósis sociógenas (miedo al futuro, desesperanzas) y las enfermedades psicisomáticas (debilitamiento del sistema inmunológico propio del cuerpo).

El objetivo del Logo test es descubrir la posible existencia de una problemática noógena en una personas dentro de un plazo breve para poder realizar a tiempo los pasos de un tratamiento necesario.

Permite al profesional saber hasta que punto su clientes están existencialmente protegidos dentro de una orientación positiva de los valores y del sentido de los clientes

La salud se logra a partir del sentido, y la logoterapia nos aporta una mirada de la naturaleza humana que nos ayuda a retener y recuperar la salud.

El sentido no se elige arbitrariamente, no se puede dirigir o condicionar a la gente a encontrar el sentido de su vida.

Siguiendo el pensamiento de la logofilosofía frankliana, los logros personales no son, ni deben ser, las metas de nuestras búsquedas de sentido .  Más bien, son los derivados de la búsqueda de sentido. Esta búsqueda de sentido y la voluntad de sentido en la vida, son universales. En cualquier lugar la gente busca sentido.

En resúmen lo que busca el Logo test es:

  • Descubrir a tiempo, las neurósis noógenas que se puedan presentar.
  • Descubrir el punto de orientación, y hacia donde dirige la vida la persona.
  • Descubrir hasta que punto el consultante se siente seguro de sus valores y sentido de vida, y si esta a punto de caer en un vacío existencial.
  • Explorar el significado de la realización interior del sentido, si la persona se siente bien o frustrada interiormente. Cuando la voluntad de sentido esta frustrada, la voluntad de placer y de poder se manifiestan de manera muy  intensa.

La estructura del Logo Test:

Parte I

Valores de Creación. Los contenidos de la primera parte se agrupan en 9 grandes categorías, (bienestar material, autorealización, familia, actividad ocupacional principal, sociabilidad, intereses, vivencias u experiencias, servicio a los otros, situación de necesidad de su superación y afirmación de la vida a pesar de todo).

  • PROPIO BIENESTAR
  • AUTOREALIZACION.
  • FAMILIA
  • OCUPACION
  • SOCIAL
  • INTERESES
  • EXPERIENCIAS
  • SERVICIO
  • NECESIDADES VITALES.

Parte II

Valores de Vivencia. La segunda parte del test, intenta captar la frustración existencial concretando los efectos generales de la frustración, (descritos como agresión, regresión, super-compensación, reacción de huida, adaptación razonada, neurosis, depresión) en sus aspectos noógenos.

Para I. Lukas  hay  7 maneras de responder al sufrimiento.

  • Agresión.
  • Regresión.
  • Sobrecompensación
  • Huida.
  • Depresión.
  • Neurosis.
  • Sentido de la vida

La realización interior del sentido no necesariamente tiene que ver con condiciones positivas, el hecho es encontrar sentido a todas nuestras experiencias.

Parte III

Valores de Actitud, consta de dos subpartes. En una de ellas se presentan tres casos que, por un lado, ejemplifican la Parte II y por otro buscan un valor de perspectiva enjuiciando otros casos. A partir de las descripciones de tres personas se pregunta cuál es más feliz y cuál es la que sufre más. Mediante un par de preguntas se evalua la posición actual del paciente  en relacióna al RIS (Realización interior de sentido).

En la segunda parte de este capitulo  se realiza una evaluación cualitativa. En esta parte se permite que el probando  pueda expresarse libremente acerca de su éxitos y fracasos, aquí no hay que evaluar la conciencia del éxito, mas bien hay que extraer  de lo escrito por el probando la masa evaluable de la realización interior del sentido, y eso independeintemeente de las experiencias exitosas o de los fracasos de ese probando.

La realización interior del sentido de una persona es un existencial independiente del hombre, que no necesariamente debe de estar acoplado a condiciones de vida positiva. Podemos constatar en la sociedad que nuemerosas personas llevan con serenidad y ecuanimidad su destino, apesar que atraviezan etapas difíciles de su vida, y a pesar de eso conocen la alegría de la vida. Mientras que por otro lado existe otro gran número de hombres exitosos y bien ubicados que son depresivos, estan cansados de la vida y han dejado de sentir alegria.

Esta características la podemos ubicar en un cuadrante de dos variables “conciencia de éxito” y “realización  interior de sentido” en un conocido esqeuma que mostramos en la siguiente figura:

realizacion de sentido

Realización de sentido

 En el análisis textual lo que importa es evaluar la posición del probando en la denominada escala de sentido es decir su ubicación entre la realización de sentido y desesperación. es decir su ubicación en el eje vertical de la figura.

Al final se sumaran los puntajes de cada parte del test y de acuerdo a esto la persona quedará ubicada en una escala de “realización interior de sentido”, que permitirá al Logoterapeuta o al consejero trabajar con el evaluado.

 El TEST

Parte I

Lea las siguientes afirmaciones. Es aquellas que coincidan o reflejen su propio caso y que incluso Usted hubiera podido decir de sí misma, escriba “SI” en la casilla correspondiente. En aquellas que más bien expresan una posición u opinión contraria a la suya, escriba “NO” en la casilla correspondiente. Puede dejar el espacio en blanco si la decisión le resulta difícil.

1)   Si soy sincera, yo lo que prefiero es una vida agradable y tranquila, sin grandes dificultades y con suficiente respaldo económico.

2)   Tengo ideas definidas sobre cómo quiero ser y en qué quisiera tener éxito y trato de realizar estas ideas en  la medida de lo posible.

3)   Me siente a gusto en el calor del hogar, dentro de mi círculo familiar (o de comunidad) y quisiera contribuir a que mis hijos (en caso en tenerlos) también obtengan una base similar.

4)   Encuentro verdadera realización personal en la profesión u ocupación que estoy ejerciendo para la cual me preparo en serio.

5)   Tengo compromisos y relaciones con una o varias personas y el cumplir con ellos me causa alegría.

6)   Hay una materia o actividad que me interesa particularmente acerca de la cual deseo saber siempre más y a la cual me dedico en cuanto tengo tiempo.

7)   Experimento gozo y placer en cierto tipo de vivencias (gusto por el arte, contemplación de la naturaleza….) que no quisiera perder.

8)   Creo en una tarea religiosa o política (o en una tarea al servicio del progreso) y estoy dispuesta a actuar a favor de ella

9)   Mi vida se ve ensombrecida por adversidades, preocupaciones o enfermedades, sin embargo, me esfuerzo mucho por mejorar esta situación.

PARTE II) Señale con una cruz el grado de frecuencia en que Usted ha tenido las siguientes vivencias y procure, por favor, ser sincera.

1)      La sensación de rabia o enojo impotente porque creyó que todo lo que había hecho hasta ahora fuera en vano.

Muy frecuentemente

Alguna vez

X

Nunca

2)      El deseo de ser otra vez niña y poder comenzar todo de nuevo desde el principio.

Muy frecuentemente

Alguna vez

X

Nunca

3)      La observación de que Usted trata de presentar su vida ante si misma o ante otras personas como más sustanciosa y rica en sentido de lo que realmente es.

Muy frecuentemente

Alguna vez

X

Nunca

4)      Aversión a dejarse molestar por pensamientos profundos y en ocasiones incómodos sobre su modo de ser y actuar.

Muy frecuentemente

Alguna vez

X

Nunca

5)      La esperanza de poder transformar un fracaso o una desgracia, a pesar de todo, en un hecho positivo, con sólo poner todo su esfuerzo por conseguirlo.

Muy frecuentemente

X

Alguna vez

Nunca

6)      Experiencia de angustia que se le impone y que produce en Usted una dolorosa pérdida de interés hacia todo lo que se le presenta.

Muy frecuentemente

Alguna vez

Nunca

X

7)      El pensamiento de tener que decir ante la proximidad de la muerte que no valió la pena vivir.

Muy frecuentemente

Alguna vez

Nunca

X

 

III.1)     A continuación se le presentan tres casos:

a)   Una mujer tiene mucho éxito en su vida. Si bien no ha podido conseguir aquello que ella siempre había deseado, ha logrado en cambio alcanzar con el tiempo una buena posición y puede mirar sin demasiada preocupación el futuro.

b)   Una mujer se ha obstinado en una tarea que se propuso como meta. A pesar de los continuos fracasos se mantiene firme en su empeño. Por causa de ello, ha tenido que renunciar a mucho, finalmente ha obtenido poco provecho constatable de todo ello.

c)   Una mujer ha establecido un compromiso entre sus deseos y las circunstancias que la vida le impone. Cumple cabalmente con sus obligaciones aunque no especialmente a gusto. Por otra parte, cuando le resulta posible, se dedica a sus propios intereses y ambiciones.

III.2)     Ahora, refiriéndose a los 3 casos arriba descritos, responda por favor a las siguientes preguntas:

1) ¿Cuál es la mujer más feliz?

2) ¿Cuál es la mujer que más sufre?

III.3) Finalmente, describa para terminar, en pocas frases, su propio caso, contrastando aquello que ha querido y por lo que se ha esforzado hasta ahora con lo que ha conseguido y exprese asimismo lo que usted piensa y siente al respecto.

 

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