La intención paradojal es una de las técnicas más innovadoras y efectivas de la logoterapia, creada por Viktor Frankl. Esta técnica se basa en el principio de que enfrentar nuestros miedos de manera directa y con humor puede ayudarnos a superarlos. En este artículo,...
En el vasto campo de la psicología, el entendimiento del propósito vital constituye una de las áreas más intrigantes y esenciales. El Test de Propósito en la Vida (PIL, por sus siglas en inglés) se presenta como una herramienta científicamente validada, diseñada para...
El Logo test, desarrollado en 1971 por Isabel Lukas, discípula de Viktor Frankl, es un reconocido instrumento de investigación en la logoterapia. Isabel Lukas se ha establecido como la principal logoterapeuta en el Instituto para la Psicología Experimental y Aplicada...
La Escala existencial, al igual que el PIL y el Logotest son herramientas que tienen una aplicación preventiva. Es un instrumento que ha nacido desde la Logoterapia, creado por A. Lӓngle (médico psiquiatra Alemán, discípulo de Frankl). Surge ante la inquietud de...
El «Árbol de la Vida» es una herramienta de terapia narrativa que fue desarrollada para apoyar a individuos, familias y comunidades a contar sus historias de vida de manera que sean fortalecedoras y sanadoras. Esta técnica fue creada por Ncazelo Ncube en colaboración...
En el vertiginoso mundo en el que vivimos, donde las demandas y presiones parecen no tener fin, muchas personas buscan un respiro, un espacio donde encontrar respuestas a preguntas que van más allá de lo superficial. Aquí es donde la logoterapia entra en escena. Este...
Siento que mi vida no tiene sentido: qué hacer para encontrar rumbo
UNA VIDA CON SENTIDO: Confesiones de una mujer que aprendió demasiado tarde… para que tú no lo hagas
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Propósito de vida después de la jubilación: reflexiones logo terapéuticas para una vida plena
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