Según Caroline Myss, e incluso los genetistas descubrieron que hombres y mujeres descienden de cuatro fuerzas, cuatro arquetipos, a través de las cuales desarrollamos nuestra autoestima.
Probablemente hay roles en la vida que desempeña instintivamente, aparentemente sin elección.
Tal vez eres conocido por ser un tipo particular de persona; por ejemplo, la gente podría describirte como un criador, un guerrero, un rebelde, un narrador de historias, un comediante, un maestro o un matón.
Arquetipos : Atajos utilizados para describir personas y patrones de comportamiento.
El lenguaje de los arquetipos ha existido durante muchos miles de años. Carl Jung, psicólogo de mediados del siglo XX, trajo el uso de arquetipos al lenguaje moderno. ¡Platón fue el escritor original!
Los cuatro arquetipos de supervivencia
La escritora experta en Desarrollo Personal Caroline Myss habla de cuatro arquetipos de supervivencia que nos conviene conocer si queremos entender mejor la manera en la que enfrentamos los retos vitales.
Todas las personas tenemos estos 4 arquetipos. Representan los problemas, miedos y vulnerabilidades que hacen que negociemos el poder de nuestros espíritus dentro del mundo físico.
Son cuatro arquetipos de supervivencia que trabajan en equipo y te acompañan a lo largo de toda tu vida. Si profundizas en ellos, te ayudan a entender mejor por qué algunas personas se sienten bloqueadas y estancadas en patrones destructivos y por qué no consiguen prosperar en su vida.
El concepto ‘arquetipo’ constituye parte esencial de la Psicología Analítica de Jung, y se refiere a los contenidos del inconsciente colectivo, que son comunes para toda la Humanidad. Así, cualquier ser humano, en cualquier rincón de la faz del planeta, tiene una idea clara de lo que es «la madre» que trasciende incluso su experiencia personal.
Son como las 4 patas que sostiene una mesa o el tronco del árbol que necesitas hacer consciente, aprender a manejar mejor para ayudarte en el desarrollo de tu mayor potencial.
Las figuras arquetípicas son, por tanto, patrones o modelos de conducta que traemos de manera innata y que se activan ante determinadas circunstancias.
Si nos centramos en los cuatro arquetipos de supervivencia descubriremos que cada uno de ellos hace referencia a determinados miedos, vulnerabilidades y preocupaciones. Aunque no nos dejemos engañar: Son arquetipos neutros (no negativos) y conocer cómo operan en nosotras nos empodera.
Los principales arquetipos de supervivencia son: La niña, la víctima, la saboteadora y la prostituta.
El arquetipo de la niña
El arquetipo de la niña nos habla de nuestras primeras ideas sobre la vida, la seguridad, la dependencia y la responsabilidad.
La niña nos conecta con la imaginación y también con la inocencia. Supone un recordatorio de que en esta existencia es necesario pasarlo bien, disfrutar… y que nos hace falta reaprender a mirar el mundo con ojos nuevos.
El dilema que plantea la niña es el del apego. Su lección pasa por aprender a desarrollar una interdependencia saludable y diferenciar cuándo una debe asumir el mando y la responsabilidad y cuándo es necesario saber delegar y dejarse llevar.
En el arquetipo de la niña, encontramos variantes: La niña herida, huérfana, mágica, de la naturaleza, eterna, dependiente y divina.
El arquetipo de la víctima
Cada vez que culpamos a otros nos convertimos en víctimas. Así de simple… Y esa manera de proceder nos desempodera totalmente.
El arquetipo de la víctima es de gran utilidad para reconocer cuándo estamos adoptando esa tendencia tan poco saludable. También nos sirve para identificar nuestra propensión a abusar de otros.
En su faceta de sombra, la víctima nos lleva a autocompadecernos y pensar que el resto del mundo se aprovecha de nosotras. Sin embargo, con esta actitud, renunciamos a nuestro poder y nos posicionamos como sujetos pasivos a merced de los eventos y de la voluntad ajena.
Identificar el arquetipo de la víctima en ti te ayudará a asumir tu gran responsabilidad en la co-creación de tu destino y evitar caer en posturas fatalistas e interesadas.
El arquetipo de la prostituta
El arquetipo de la prostituta nos enseña a mantener la integridad bajo cualquier circunstancia.
Y es que conectar con este arquetipo aporta mucha claridad sobre cuáles son tus valores clave y qué es para ti innegociable.
La prostitución en este contexto va más allá del sexo y habla de vender tus talentos, tus ideas, tus principios o tu esencia. Y si estás dispuesta a ello o no.
Porque siempre habrá cosas que el dinero no puede comprar… Tan solo se trata de clarificarlas y respetar tus propios límites.
El arquetipo saboteador
ESTE ARQUETIPO ES EL PEOR AMIGO QUE UNO PUEDE TENER, Y NO PORQUE EL ARQUETIPO EN SÍ TE ODIE Y QUIERA VERTE SUFRIR EN LA VIDA», SINO PORQUE SE MUERE DE MIEDO Y JUSTO LO QUE NO QUIERE ES QUE SUFRAS.
El arquetipo saboteador hace posible que comprendamos las múltiples maneras en las que nos ponemos la zancadilla. Así, cuando la vida nos sitúa frente a un reto, nos hacemos pequeños en lugar de envalentonarnos.
El saboteador tiene mucho que ver con tus miedos y creencias. Aunque también hace referencia a la dificultad para abandonar la zona de confort y permitir que la emoción que trae la posibilidad de cambio supere el respeto que suscita la incertidumbre.
Detrás de la sombra del saboteador hay una marcada falta de autoestima que nos lleva a interponernos en nuestro propio éxito.
Es necesario conectar con el arquetipo del saboteador para identificar cuándo alguien está tratando de perjudicarnos, o en qué momentos nuestra peor enemigo somos nosotros mismos.
Las personas con baja autoestima, y todos los miedos y problemas asociados con ella, a menudo son visitadas por el arquetipo del saboteador.
En el fondo, el Saboteador te ayuda a examinar el grado de tu autoestima, al destacar tus miedos. El Saboteador recuerda tus miedos de ayer y te hace huir de las maravillosas oportunidades que tienes ante ti hoy.
Por ejemplo, digamos que ha tenido un divorcio complicado. Entonces, un día, alguien nuevo llega a tu vida. El o ella parece maravilloso, pero inexplicablemente te encuentras sin responder.
Ahora no sabes por qué.
La respuesta está atrapada en algún lugar de tu subconsciente.
Posiblemente haya una cinta que diga algo como: «¡Peligro! ¡Peligro! Has estado en una situación como esta antes. No salió nada bueno. Sal ahora». Así que te encuentras sin contestar llamadas telefónicas, o coqueteando con otros frente a esta nueva pareja potencial o algún otro tipo de comportamiento «tonto».
El arquetipo del saboteador expone nuestros miedos.
Señala cómo nos estamos saboteando y nos muestra dónde podemos liberar los bloqueos que hemos establecido y que nos impiden nuestro propio éxito personal.
Cuando reconocemos al saboteador y vemos que apunta a nuestros miedos e incomodidades, podemos usar estas emociones para guiarnos hacia nuestro éxito en lugar de permitir que nos superen y destruyan nuestras oportunidades. Reconocer que nuestras emociones provienen de esta psique y agradecer a nuestro saboteador por señalar nuestros bloqueos puede elevarnos y fortalecernos en nuestras acciones.
Por otro lado, cuando no somos conscientes de nuestro saboteador o cuando permitimos que su sombra nos invada, podemos convertirnos en nuestro peor enemigo. No solo dejamos que nuestros miedos nos invadan, sino que nuestro arquetipo de saboteador manifestará más miedos que no tienen base, manteniéndonos a propósito y conduciendo a pensamientos y acciones de autosabotaje consistentes.
Todos tenemos este arquetipo y funciona de manera prominente en todas las áreas de nuestra vida. Para dominar este arquetipo y usarlo para nuestro propio bien en lugar de perjudicarlo, debemos reconocer que está trabajando para nuestro mayor bien.
Su intención número uno es nuestra supervivencia.
Para superar los atributos negativos, reconozca el papel que está desempeñando, agradézcale por mantenerlo a salvo y use los miedos como una luz que ilumina las partes de su plan que necesitan más atención en lugar de profundizar en el miedo y dejar que el miedo convertirse en una profecía autocumplida.
Destruir deliberadamente
La definición de sabotaje es «destruir, dañar u obstruir deliberadamente algo, especialmente para obtener ventajas políticas o militares». Un saboteador es alguien que realiza un sabotaje. Ahora bien, ¿cómo podría eso ayudar a nuestra supervivencia? ¡De más formas de las que puedas imaginar!
Inherente a la fuerza de destrucción está el cambio, y este es el don del saboteador. Cada arquetipo tiene un lado de luz y otro de sombra, trayendo regalos o problemas. Cuando nos damos cuenta de cómo funciona el arquetipo y aprendemos el potencial inherente al arquetipo, tenemos la opción de aprovechar un gran poder.
El lado luminoso del arquetipo del saboteador también nos ayuda a fortalecer, construir y apoyar deliberadamente el cambio duradero que queremos crear en nuestras vidas. Al tomar decisiones clave de empoderamiento, el arquetipo del saboteador puede ayudarnos a elevarnos a nuevos niveles de quiénes debemos ser y qué debemos hacer en esta vida.
Solo piense en una vez en su vida en la que tomó una gran decisión para cambiar algo en su vida para mejor y se mantuvo firme. ¡Ese es el arquetipo del saboteador trabajando en la luz! Muy a menudo nos enfocamos en cómo el saboteador impulsa nuestras malas decisiones, pero el saboteador también dirige las fructíferas elecciones cuando está en la luz.
Agente de cambio
El saboteador es un agente de cambio. Cuando nos resistimos a un cambio intencional, el saboteador provocará un trastorno de forma encubierta. ¿Alguna vez se preguntó por qué tiene esos días en los que parece que no puede caminar sin caer de bruces? Ese es el saboteador. Una camisa manchada de grasa, un plato roto y una cita perdida llevan la firma del saboteador. Sabemos lo que parece y nos frustra.
Sin embargo, no nos damos cuenta de que los cambios positivos que instigamos también son competencia del saboteador. Cuando elegimos darnos suficiente tiempo para vestirnos y prepararnos para una reunión importante, estamos abrazando al saboteador. Cuando decidimos que hemos tenido suficiente de la vieja e ineficaz forma de hacer las cosas y estamos listos para un gran cambio, ese es el saboteador.
Como todo, todo esto sucede a lo largo de un espectro, así como la negativa al cambio puede ser la sombra del saboteador, así también puede ser el exceso de encaprichamiento con el cambio. Todos sabemos que alguien que cambia las cosas solo para cambiarlas destruye el progreso incluso antes de que comience. Un aspecto importante de aprender a trabajar con el arquetipo del saboteador es estar presente con el cambio que estamos haciendo. No se trata del cambio en sí, sino de nuestra participación activa en la elección del rumbo del cambio.
Guardián de elección
Cuando reunimos una determinación feroz para tomar mejores decisiones, estamos actuando en el aspecto ligero del saboteador. Aquí el saboteador es conocido como el «Guardián de la Elección». Esta es la parte de nosotros mismos que toma decisiones sólidas, de largo alcance y con visión de futuro. El arquetipo del saboteador está en estrecha conexión con la ley mística de causa y efecto y comprende profundamente el impacto de nuestras elecciones. Esta puede ser una posición de inmenso empoderamiento o increíble debilitamiento. Todas las opciones y ramificaciones de nuestras elecciones pueden realmente abatirnos.
Al invocar la sabiduría del saboteador, nuestro guardián preferido, podemos abrirnos paso a través del fango y encontrar una solución. La capacidad de tomar una decisión informada que se basa en nuestras facultades de intuición y previsión es un don del saboteador.
Miedo al poder
El saboteador es esa parte de nosotros que sabe en el fondo que podemos alcanzar la grandeza. Y tenemos un miedo mortal de que esto suceda. Creemos que no tenemos miedo, pero lo tenemos. El simple hecho de imaginar que teníamos todo el dinero y todo el tiempo del mundo nos lleva a una caída en picada de cuestionamientos. Nos preguntamos … ¿Cómo haría la diferencia? ¿Qué pensaría la gente de mí? ¿Cómo me aseguraría de tener el mayor impacto? ¿Debo detener el hambre en el mundo o prevenir la propagación de enfermedades? ¿Haría lo correcto?
«Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin medida «.
– Marianne Williamson
Atreverse a soñar
El arquetipo del saboteador está motivado para lograr el éxito. En la definición de sabotaje vimos que la destrucción es por una “ventaja militar o política”. Tanto en el ejército como la política están directamente relacionados con el poder. El tutor de elección es donde entra en juego una ventaja personal, el poder personal. El saboteador nos da poder para vivir la vida de nuestros sueños. Sin la ayuda de este arquetipo, nunca tendríamos el coraje de tomar decisiones que nos lleven a alcanzar nuestro máximo potencial.
Nos fascinan las películas que presentan el surgimiento de un genio no realizado porque nos encanta ver cómo las elecciones desbloquean la grandeza. Good Will Hunting , The Pursuit of Happiness y Proof son todos ejemplos clave del triunfo del saboteador. El protagonista se enfrenta en última instancia a la realización de su éxito y debe destruir el miedo y la resistencia que bloquea el camino utilizando la fuerza del guardián elegido
TODOS, DURANTE NUESTRAS VIDAS HEMOS VISTO HACER ACTUAR AL SABOTEADOR,
No es que este arquetipo aparezca en frente de uno y le ponga un cuchillo para tomar tal o cual decisión, como todo en la vida somos móviles de nuestra manifestación. Si no renuncias a ese trabajo estás alimentando al Saboteador que, en últimas tiembla de miedo de que sin ese trabajo no vales nada y te vas a dormir debajo de un puente.
Había olvidado decir que el Saboteador es un tipo dramático, y por supuesto sus miedos son desproporcionados: te vas morir de hambre, tus hijos se van a quedar sin un techo, vas a caer en la quiebra, si esa persona se va tú no puedes sola etc. Drama, drama, drama, que rara vez se materializa (muy rara, o sea, como la misma posibilidad de que te caiga un rayo aunque en las novelas digan lo contrario).
