La Logoterapia, desarrollada por Viktor Frankl, se encuentra profundamente influenciada por los principios de la psicología Humanista-Existencial. Esta corriente pone en el centro de su reflexión la dignidad y la libertad del ser humano, destacando su capacidad de autorrealización y la búsqueda de sentido como ejes fundamentales de la existencia. En este contexto, la Logoterapia comparte plenamente los cinco principios orientadores propuestos por James Bugental, un reconocido representante de la psicología humanista-existencial. Estos principios no solo coinciden con la visión de Frankl, sino que enriquecen su enfoque en la búsqueda de sentido como motor esencial de la vida. A continuación, se detallan y amplían dichos fundamentos:
1. El ser humano es más que la suma de sus componentes
La Logoterapia, al igual que la psicología humanista-existencial, considera que el ser humano no puede ser reducido a sus elementos biológicos, psicológicos o sociales. Viktor Frankl introduce la dimensión espiritual como un componente central del ser humano, que trasciende la mera sumatoria de las partes. Esta dimensión espiritual no se refiere necesariamente a lo religioso, sino a la capacidad humana de buscar y encontrar sentido en la vida, incluso en circunstancias adversas. El ser humano posee una esencia que lo trasciende, un núcleo que le permite enfrentarse al sufrimiento, la muerte y la adversidad con dignidad y propósito.
2. La existencia humana se realiza en el seno de las relaciones humanas
El ser humano es un ser de relaciones, y su existencia se define y enriquece a través de los vínculos que establece con los demás. En la Logoterapia, la conexión con los demás es esencial para la búsqueda y la realización de sentido. Frankl destaca que muchas veces el sentido de la vida se encuentra en la dedicación a otros, en el amor y en el servicio. La capacidad de trascender el propio ego y enfocarse en el bienestar de los demás es una de las formas más poderosas de darle un propósito a la vida.
3. El hombre vive de forma consciente
La consciencia, en este contexto, implica no solo estar despierto o alerta, sino ser capaz de reflexionar sobre uno mismo, sobre las circunstancias que lo rodean y sobre el propio destino. En Logoterapia, esta conciencia es clave para la «autodistancia», una capacidad que permite al ser humano tomar perspectiva de su sufrimiento y verlo como una oportunidad para encontrar sentido. La autoconciencia no solo permite comprender la propia existencia, sino que habilita al individuo a asumir responsabilidad por sus elecciones y por la forma en que enfrenta su destino.
4. El ser humano está en situación de elegir y decidir
La libertad es uno de los pilares centrales tanto de la psicología humanista-existencial como de la Logoterapia. Sin embargo, Viktor Frankl enfatiza que esta libertad está intrínsecamente relacionada con la responsabilidad. No es una libertad sin límites, sino una libertad que debe ser utilizada para decidir cómo responder a las circunstancias de la vida, incluso cuando estas son difíciles o inevitables. La elección más profunda, según Frankl, no radica en cambiar las condiciones externas, sino en cómo enfrentamos internamente lo que nos ocurre. Así, el ser humano, aunque limitado por su entorno y su biología, tiene siempre la última palabra en la forma en que decide afrontar su existencia.
5. El ser humano vive orientado hacia una meta
En la Logoterapia, el concepto de «voluntad de sentido» es central. Viktor Frankl sostiene que el ser humano no solo busca placer o poder, sino que está orientado hacia el logro de un sentido. Esta orientación hacia una meta es lo que da coherencia y dirección a la vida. Para la Logoterapia, cada individuo tiene la responsabilidad de descubrir y realizar ese sentido único que su vida tiene para ofrecer. Este sentido no es impuesto desde afuera, sino que es algo que cada persona debe encontrar a través de sus experiencias, elecciones y valores.
Conclusión
La Logoterapia, con su enfoque en la búsqueda de sentido, converge plenamente con los postulados humanistas-existenciales propuestos por Bugental. Ambos enfoques resaltan la dignidad y la responsabilidad inherentes al ser humano, así como la importancia de las relaciones, la autoconciencia, la libertad y la orientación hacia una meta como aspectos esenciales de la existencia. En última instancia, tanto la Logoterapia como la psicología humanista-existencial nos invitan a asumir un rol activo en la creación de una vida significativa, destacando el poder que tenemos para transformar nuestras circunstancias a través de nuestras decisiones y nuestra actitud frente a la vida.
Mas información: Foundations and Applications of Logotherapy to Improve Mental Health of Immigrant Populations en Frontiers:
Enlace al artículo(Frontiers).
