Logoterapia y el Análisis Existencial
La Logoterapia es un Sistema antropológico con bases Científicas, y está dirigida hacia los valores. El sentido de la Logoterapia tiene que ver con el Tú, una de las premisas básicas de la Logoterapia es que lo que cura es el vínculo. Hay que descubrir que hay un Tú, y darnos cuenta para que está ese Tú allí.
El método que emplea la Logoterapia es la Fenomenología, es decir, cada uno, cada Ser, tiene una experiencia única. El punto de partida de la Logoterapia es la dignidad de la persona.
El mensaje de Viktor Frankl continua vigente hoy, ya que este invita al diálogo y al vínculo; y a su vez nos indica que debemos de aprender que si se presenta una tensión en nuestra vida, es para hacernos crecer.
La voz de Frankl nos desafía a convocar al “diálogo”. La Logoterapia es el arte de generar buenos vínculos, cada vez que dos personas se vinculan se da un encuentro que trasciende a ambos.
Los tres pilares de la Logoterapia como Sistema.
La Logoteoría tiene que ver con la teoría de la Logoterapia, allí están las escuelas piscológicas, la filosofía existencial y las bases antropológicas de la Logoterapia
La Logoterapia como praxis, son las aplicaciones prácticas de la logoteoría, es la practica de La Logoterapia.
La Logoactitud, es lo que hay que ir modelando a partir de conocer el sistema antropológico, es una filosofía de vida.
La Logoterapia es antropológica, el hombre está en el centro como unidad antropológica, esta unidad es la espiritualidad humana, la espiritualidad no es religión, la religión es parte de este movimiento. La espiritualidad es eso que me diferencia de los animales. El animal ya viene con un programa preestablecido, el hombre No. Al animal al menos lo guían los instintos, el hombre se hace en cada una de sus decisiones. Para que el sentido aparezca tenemos que tener una orientación, tengo que saber adonde voy.
La dimensión humana espiritual tiene dos capacidades.
- La capacidad de salir de sí mismo, y dirigirse hacia afuera, lo cual se llama autotrascendencia
- La capacidad de salirme de mí para ver lo que me pasa, es el autodistanciamiento.
La Noodinamia del Ser humano
Dentro del ser humano hay una dinámica basado en tres principios de acción
- Libertad de la voluntad: el hombre no es un ser determinado, el hombre se autodetermina, yo soy el que tomo la decisión y elijo ser a pesar de la situación, y más allá de la situación límite y a partir de eso puedo determinarme
- Voluntad de sentido: Tiene que ver con sacar. Es la inspiración, lo que me inspira, lo que hace que yo haga (voy a cincelar el mármol y voy a sacar lo que ya está ahí). Cuando la voluntad esta frustrada, uno se encuentra en el estado de apatía, no le nace nada, se aburre, esto es neurósis noógena.
- Sentido de vida: Tengo que llegar a un puerto, no puedo quedarme en la teoría, tengo que hacerlo, tomar acción.
El análisis existencial y la Logoterapia.
Ambos son caras de una misma moneda, Frankl acuño la palabra de logoterapia en 1926, ya que en aquella época ya se encontraban filósofos estudiando el análisis existencial y Frankl se diferencia en el concepto de existencia, para Frankl es el hombre el que hace, el que vive los valores. La base de Frankl es Max Scheeler y se diferencia del análisis existencial de Ludwing Binswanger que toma la filosofía existencial de Martin Heidegger, quien es más nihilista y reduccionista.
Las bases Filosóficas de La Logoterapia
Ya desde época de los presocráticos el hombre ya pensaba en su vida, en su muerte, su tarea, su misión. En La Logoterapia hay una serie de nutrientes que vienen de la Filosofía.
Los conceptos filosóficos que se encuentran en la logoterapia son los siguientes:
- Escencia.
- Existencia.
- Objetivismo vs Subjetivismo.
- Libertad.
- Voluntad.
- Sentido de vida.
- Vacio Existencial.
- Angustia.
- Temporalidad.
- Historicidad.
- Valores.
- Intencionalidad.
- Conciencia.
Las Bases Antropológicas de La Logoterapia.
De aquí se recogen los siguientes conceptos de la antropología Filosófica
- Persona humana
- Visión tridimensional del ser: Bio-Psico-Social-Espiritual
- Lo Óntico y Ontológico. Lo inherente a la persona lo Óntico por ejemplo la libertad, lo Ontológico son las manifestaciones.
- La axiologia. El la pirámide de valores propio de cada uno.
- Autoconciencia. Tiene que ver con un concepto de la antropología
- Autodistanciamiento. La persona lo puede generar.
- Trascendencia. El Humano sale de Sí.
Las Bases Psicológicas de La Logoterpia
Frankl tuvo contacto con todas las escuelas de la psicología de la época, por lo cual recoge los siguientes conceptos:
- Psicoanálisis. De Sigmund Freud
- Psicologia Individual, de Adler quien es el primer en hablar del sentido de la vida pero se dirige al ambiente.
- Humanismo Americano.
- Análisis Existencial Biswanger.
- Psicologia de Allers.
- Psicodinamia Vs Noodinamia.
La logoterapia está ubicado dentro de la tercera fuerza, (en la primera el humanos está determinado biológicamente y es el Psicoanálisis, la segunda fuerza es la conductista)
La tercera fuerza es el Humanismo, la cual surgió en contra del reduccionismo. La Logoterapia se ubica dentro del humanismo que surge en Estados Unidos, Frankl se diferencia del humanismo americano ya que este pone el acento en la autorrealización que viene de Maslow.
Frankl siempre decía que había visto gente en estado de inanición y aun así sabían para que es vivir, el hombre no solo tiene hambre de pan sino también hambre de sentido. Podríamos pensar que las personas que tienen carencia no tendrían sentido en su vida, pero eso no es así. Esto va en contra de lo indicado por Maslow
A La Logoterapia lo ubicamos en la tercera fuerza, y el Humanismo de Frankl es el humanismo existencial, ya que habla de del sufrimiento del dolor del hombre que es confrontado por la vida.
Dentro de las escuelas de Viena, La Logoterapia es la tercera escuela Vienesa, la primera es de Freud, las segunda de Adler. Los tres vivieron en Viena y se desarrollaron sus escuelas en esta ciudad.
RESUMEN
La logoterapia y el análisis existencial son enfoques psicoterapéuticos que se enfocan en la búsqueda de sentido y propósito en la vida. La logoterapia fue desarrollada por Viktor Frankl y se basa en la idea de que la búsqueda de sentido es la principal motivación humana. El análisis existencial, por otro lado, se enfoca en la exploración de la existencia humana y la experiencia subjetiva de la vida. Ambos enfoques se centran en la importancia de la libertad y la responsabilidad personal, y en la capacidad de las personas para encontrar significado y propósito en situaciones difíciles. La logoterapia y el análisis existencial se utilizan a menudo para tratar problemas como la depresión, la ansiedad y el estrés. [1]
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